ايزو بودي بلدر (Iso Body Builder) - 4 باوند هو مكمل بروتين يعتمد على بروتين مصل اللبن المعزول، والذي يتميز بنقاوته العالية وامتصاصه السريع. يُعتبر هذا المنتج مثاليًا للرياضيين والأشخاص الذين يرغبون في زيادة مدخولهم من البروتين بشكل فعال، مع الحد من الدهون والكربوهيدرات.
المكونات الرئيسية:
- بروتين مصل اللبن المعزول (Whey Protein Isolate): يحتوي على نسبة عالية من البروتين مع قليل من الدهون واللاكتوز، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يعانون من حساسية تجاه اللاكتوز.
- أحماض أمينية متفرعة السلسلة (BCAAs): تساعد في تعزيز الاستشفاء العضلي وتقليل الهدم العضلي أثناء التمارين.
- فيتامينات ومعادن: لتحسين الصحة العامة ودعم الأداء الرياضي.
الفوائد:
- بناء العضلات: يدعم نمو العضلات ويعزز من استشفائها بعد التمارين.
- تحسين الأداء: يساهم في زيادة القوة والطاقة أثناء التدريب.
- طعم لذيذ: يأتي بنكهات متنوعة تجعله سهل الشرب وممتع.
- سهل الهضم: نظراً لنسبة البروتين العالية واحتواءه على كمية منخفضة من الدهون، يُعتبر سهل الهضم.
طريقة الاستخدام:
- امزج حصة واحدة (حوالي 30 غرام) مع 240-300 مل من الماء أو الحليب.
- يُفضل تناوله بعد التمرين مباشرةً لدعم التعافي، أو بين الوجبات لزيادة مدخول البروتين.
- يمكن إضافته إلى العصائر أو وصفات الطعام لتعزيز محتوى البروتين.
ملاحظات هامة:
- تأكد من تناول كمية كافية من الماء طوال اليوم لتحسين عملية الهضم.
- يُنصح بالتشاور مع مختص تغذية لتحديد الكمية المناسبة بناءً على احتياجاتك الفردية.
الوزن:
- العبوة تأتي بوزن 4 باوند (حوالي 1.8 كجم)، مما يوفر عددًا كبيرًا من الحصص.
ايزو بودي بلدر هو خيار ممتاز للرياضيين والأشخاص الذين يسعون لتحقيق أهدافهم في بناء العضلات وتحسين الأداء الرياضي بطريقة صحية وفعالة.
