يُنتج بودي بيلدر كرياتين بشكل طبيعي في الجسم من الأحماض الأمينية ، ولكنه ضروري بكميات أكبر من المصادر الخارجية لدعم تخزين الطاقة وإنتاج الطاقة ، خاصة في متطلبات الأداء البدني والنشاط العقلي.
مميزات بودي بيلدر كرياتين مونوهيدرات
- يحسن القوة
- قوة المقاومة
- إنتاج الطاقة
- نمو العضلات
- تعطي الجرعة (5) جرام من كرياتين مونوهيدرات عالي النقاء