يُنتج بودي بيلدر كرياتين بشكل طبيعي في الجسم من الأحماض الأمينية ، ولكنه ضروري بكميات أكبر من المصادر الخارجية لدعم تخزين الطاقة وإنتاج الطاقة ، خاصة في متطلبات الأداء البدني والنشاط العقلي.
مميزات بودي بيلدر كرياتين مونوهيدرات
يحسن القوة
قوة المقاومة
إنتاج الطاقة
نمو العضلات
تعطي الجرعة (5) جرام من كرياتين مونوهيدرات عالي النقاء
